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固定式篮球架的组装***掌握哪些

篮球运动是很多男孩子喜欢的项目之一，一到节假日或周末就能看到学校操场上打篮球的人成群结队，操场上几个篮球架都被人霸占了。篮球架子的动力臂是头部的重量加扣篮的力,阻力是地上在后面的配重。一般学校操场上的篮球架多是固定式的，固定式篮球架的安装看似简单，实际上确实复杂的，因为一点选择错误，再修改位置就比较麻烦了。为让朋友们在安装固定式篮球架时位置更精，下面小编主要给您介绍一下：

1.选点：根据固定式篮球架的臂展选取篮球架的固***置。

2.预埋洞：固定式篮球架预埋洞的大小是由预埋件及篮球架臂展确定的，

3.篮球架安装，篮球架要等预埋件完全干固后才安装。

固定式篮球架安装的选点：固定式篮球架的臂展有1600mm，1800mm，2250mm 等几个常用规格，根据篮球比赛规则固定篮球架位置。80米，篮球架的篮球网用白色线绳捷成，悬挂在篮圈上，长40厘米，他的结构使球穿过时稍受阻力再落下为宜，以便观察网中篮球的情况。例如篮球架臂展为1600mm，那么篮球架固定点在端线外1600-1200-50mm=350mm ，即在端线外350mm处为篮球架的固定中心点。

如何对篮球架进行清洁工作

知道了篮球架的检查和维护，还有哪些需要我们知道的关于篮球架的日常知识呢？今天我们就来简单地介绍一下如何对篮球架进行日常的清洁工作，首先***篮球架的重要步骤之一就是对篮球架进行必要的清洁工作，篮球架长期使用会产生污垢和其他杂质，应定期对篮球架进行清洁，在对球架表面进行清洁的过程中应该使用中性清洁剂，以免损伤球架表面。篮球架在室内室外难免会有需要维护的，其实篮球架维护很简单，都是固定螺丝和检查篮筐就可以了。相对室外篮球架而言，室内篮球架的主要维护工作则是清洁，因为缺少雨水的自然清晰，长时间使用篮板容易脏，因此需要有相应的清洁措施。

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利用篮球架运动时应该注意事项

打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，产生膝关节水肿。预防的方法；做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。

1、练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防之效。然有效之方法仍是：做脚踝的准备操 一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。脱臼时要能忍受疼痛，让人员将手指拉直，***原状，然後和前法相同地处置。若不幸，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

2、手指的戳伤 因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法 : 要充分地做好手指的准备运动。没有篮筐的篮球架：初级中学“三率”考核,我与柯、冼三人到一所农村中学。手指的戮伤，依程度可分五种 1. ，2.脱臼，3.腱断裂，4.挫创伤（皮肤裂开）。若发生，其冶疗方法同其他部位的，冷敷，俟2~ 3天之後，则在该部位保温同时按。脱臼时要能忍受疼痛，让人员将手指拉直，***原状，然後和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、腱所裂则不许乱动，速送才是上策。

教你购买质量上乘的室内篮球架

1、场地的主要用途是否为篮球比赛或训练用，篮球架是否需要经常性的移动。

2、篮球架通常标准高度为3.0M

3、支架要耐用，选用可移动的那种底板的篮架，它的支架耐用性更好一点！

4、篮板厚薄要适中，不能太厚，会影响球击打篮板时的反弹度；篮筐也不能太硬，篮筐边缘不能粗糙。

5、室内篮球架又有可升降之分，可升降篮球架有液压篮球架和机械篮球架之分，可根据自己的实际情况选购。

6、如选择挂式篮球架，所挂的立柱必须为室内建筑的主要承重结构，一般的框架墙是承受不了挂式篮球架的。特别是遇到正式比赛有扣篮情况的。

安装篮球架步骤

（1）横臂的安装。将箱体后面向上抬起约1米左右，箱体上的立柱和箱体前倾一定角度，把伸臂放在立柱的上端对准螺孔，用平垫、螺栓固定，上螺丝拧紧，后拉杆（方管制大三角架）与探臂用螺丝连接锁紧。 （2）篮球板安装。它们要符合下列技术条件：把篮圈安装在篮板的结构架上，这样，篮圈上所受的力就不会直接作用到篮球架的篮板上。两人同时将篮球板抬起，一人上圈。当 螺丝穿过篮圈铁板孔与探臂孔后，应立即把螺母拧上。上拉杆（长杆），下拉杆（短杆）与探臂用螺丝连接拧紧横臂连接，打好篮球板垂直水平，旋转拉杆并与篮球板连接，后锁紧螺。 （3）调试 篮板下沿平行度 拧松篮圈组合与伸臂的连接螺栓，将篮板调平，同时将篮圈调平，将其拧紧，然后调节后拉杆的调节螺栓直至篮圈的上沿与地平面的垂直高度为3050mm。 篮板垂直度 篮板与场地平面垂直度的调整：松开上撑竿杆与篮板耳子的连接螺栓，调节上拉杆上端的篮板调整螺栓，直至篮板平面与场地垂直，然后拧紧螺栓。